Onsdag kväll

Kväll.
Tränat, blivit helt slut. Blev så förbannad också. Eller frustrerad iallafall. Där vi brukar köra bänkpress var upptaget så jag körde på helt fria vikter. 3x 10 ska jag träna men orkade inte de sista tio samt att det var helt svårt att köra på den ställingen. Slog emot osv. Blir så irriterad på sånt.
Ska köra som Marie tipsat om istället.
När isntruktören gjorde upp schemat vi kör efter så var det en rep 12 stycken på maskinerna och sen 10x3 reps på de fria vikterna.

Jag ska istället köra 3 reps på varje och inte räkna hur många utan köra så många jag orkar istället.
Marie är som sagt hos Kate igen och här sitter jag och tråkar. Tidigare har jag älskat att vara ensam men nu när man är sambo och så van vid att aldrig vara ensam så känns det bara tomt och dött här. Men snart blir det TV iallafall. Bonde söker fru.
Haha, hur manligt är det att titta på det ensam?

Imorgon ska jag träna igen. Ska även kolla upp om jag kan få tag på något schysst proteintillskott så träningen kanske ger resultat fortare. Shit, vad detta är olikt mig. Men som jag tidigare sagt; nu ska jag bli fit som fasen.