1 Okt

Kunde inte somna inatt. Somnade väldigt sent är sitter på jobb väldigt trött med en kopp kaffe och smått tandvärk. Snart slutar jag och ska hem och ringa Kommunal för att få hjälp med hur jag ska gå till väga när jag söker A-kassa.
Kände direkt nu på morgonen hur lite jag vill ha ett jobb där man börjar på morgonen. Usch säger jag bara.
Och jag vill inte heller ha ett jobb där man jobbar varje dag. Nä fy för detta, vilket guldjobb jag har. Och nu mister.

Snart slutar jag och ska cykla hem i det dåliga höstvädret. Sätta mig vid telefonen och ringa. Sen ska jag minsann somna om.

Förkylningen ger inte med sig. Snuvig och blä men ska iallafall träna idag. Hårt som fasen.

21:04 September 2008

På jobbet.
Trött, småfebrig och frusen.
Men snart är denna kvällen över och det är dags att sova. Vilken dag. Det är inte varje dag man får sparken inte.
Sökt lite jobb ikväll. Max, Maxi i stan, Maxi i Hyllinge.
Snackade med syrran och fick tips om att söka som vikarie på skolan hon jobbar på. Och andra skolor. Det kan ju vara något. Om jag är vikarie på alla skolor i stan lär jag ju ha att göra. Jag har erfarenhet av det och som kille är det nog ganska attraktivt. Inte så många killar inom skolan kanske.

Iallafall så sitter jag här framför jobbets dator och snörvlar lite. Men ska piggna till tills imorgon för då ska det tränas igen. Varit lite slappt med det..lite för mycket slappande och lite för mycket förkylning. Imorgon blir det gymmet + ABS pass och Powerpass. Yes!! Arnold Schwarzenegger släng dig i väggen. Mr Muscle 2008 går till mig.
Ska träna som ett as nu. Sen kan jag få jobb som vakt. Fast det vill jag inte. Men jag kanske kan...och det är det som räknas.
Nu ska det bäddas och borstas tänder.

Vemod

Känns väldigt vemodigt att jag blivit uppsagd. När jag kom till jobb idag fick jag en stor kram och orden "jag har saknat dig" av min "klient" eller vad fasen det heter.
Jag har aldrig haft ett arbete så här länge. Jag har jobbat här i 1,5 år nu och plötsligt ska jag sluta. Känns jättekonstigt. Men det värsta är att from siste oktober får jag ingen lön längre. Tur är att Marie tjänar ganska bra så vi klarar oss med hur kul är det att leva på henne liksom. Nej, minsann ska jag söka jobb som en idiot och inte vara långvarigt arbetslös.
Imorgon ska jag ner till Af och anmäla mig och fixa blanketter till A-Kassan.
Jag vet inte hur mycket pengar man får av dem..har för mig att det är 80% eller något sånt. Men med min lilla lön blir det inte mycket. Iofs så är lite bättre än inget.

Fick svar från Maxi och de behövde inte folk för tillfället. Har sökt på Citymail och även på Max idag. Jag skiter i vilket jobb jag får, bara jag får en lön. Om det så är dagtid, natttid eller whatever. Usch vad detta suger....

Visst har jag haft tanken om annat jobb men på mina villkor då. Att säga upp mig när jag hittat något som är bättre men nu kastas jag ut i verkligheten och tvingas ta första bästa jobb. Vilket jag kommer göra. Om det så är på lager, industri, telefonförsäljare, eller vända hamburgare så tar jag vilket som helst. Det enda positiva är att jag inte är fast här och att jag kanske kan få ett jobb med mer lön.
Ingen aning. Får se vad det blir av detta.

You are fired!!!

Jaha!?
Jag har fått sparken. Blivit uppsagd. Goodbye.
11 pass till sen jobbar jag inte för Ann Assistans längre. Känns jobbigt. Känns väldigt jobbigt för nu har jag för en gångs skull kommit på fötter med en fast tjänst och en stadig lön som kommer varje månad. Nu blir det ovisst med a-kassa och skit.

Har en månad på mig att söka söka söka jobb. Trivdes sådär med arbetet men lönen var ok och tiderna var underbara. Nu kanske jag får tag i en dagtidsjobb som jag hatar. Tidiga morgnar, långa dagar för att sen komma hem trött och inte orka med någonting. Sen sova igen. Om och om igen tills helgen kommer och man är för trött och bara sover bort den.

Jag vet inte. Misstänkte att det var detta hon ville idag men det känns jobbigare än jag trött. Arbetslös igen.
Usch.
Jag har sökt jobb på Maxi och Citymail. Jag skiter i vilket. Ge mig ett av dem bara.
Nej, detta känns inte alls kul.
Och snart ska jag till jobbet. Skulle vilja vara ledig idag och fundera över hur jag ska lösa denna situationen.
Och skulle det visa sig att jag inte får a-kassa av någon anledning kan jag inte få hjälp av soc då jag har sambo med inkomst.
This sucks ass.

September XXX

Som sagt fick jag ett sms av min chef igår.
Hon vill träffa mig idag.
Och prata om min anställning?
Sättet det skrevs på och min magkänsla säger att detta inte är något positivt möte.
2,5 timme kvar tills jag ska vara där.

Skickade in en ansökan till ICA Maxi inatt. De sökte ingen tjänst men man kunde skicka in en ansökan iallafall. Lika bra att vara beredd ifall det skulle skita sig med mitt jobb.

Och det värsta är att jag tror att det tar tre månader innan man får a-kassa. Så lite blir det att man sitter på pottkanten ifall det skulle vara så att jag blir uppsagd.

Uppdatering

Skickade ett sms till min chef och frågade vad det gällde imorgon och fick svaret att det gäller min anställning. Vänta nu...ska träffa min chef imorgon angående min anställning. Det är inget konstigt med den..jag är fast anställd och schemat är bra osv osv. Jag får uppfattningen att jag kommer bli uppsagd. Det är magkänslan som säger det och logiskt sett är det detta det gäller.
Eftersom vi haft telefonmöte för en tid sedan angående saker som hon viljat ta upp med mig angående jobbet. Det har väl inte fungerat felfritt enligt henne.
Så jag tror att det är det saken gäller. Varför annars träffas..är det någon struntsak hade hon ringt men nu vill hon som sagt träffas.

Känns lite jobbigt...
13.00 ska jag vara på jobb imorgon. Och sen ska jag jobba klockan 16..om jag nu ska det. Suck.

Annars har jag spenderat kvällen med mitt nya spel Pure.



Det är coolt. Det är svårt dock.

jo jo

Jaha. En lista som många har gjort. Jaja, den fyller jag om det kan vara av intresse.

KLÄDER
Skor: ADIDAS!!!
Sneakers: eh..Adidas.
Jeans: Cubus, Jack & Jones, H&M Divided
T-shirt: jack & jones
Underkläder: Boxer från whatever

ACCESSOARER
Väska: En grön skinnimitiation från nån Shopiana
Plånbok: Brun..?
Solglasögon: Svarta billiga från H&M
Klocka: Nej, det använder jag inte

TEKNIK
Tv: Philips 42" med ambilight
Stereo: Philips
Mobiltelefon: Samsung skit för 350 spänn
Mp3: iPod video 30GB
Dator: Nåt hemmameck från JME Data

BADRUM
Tandkräm: Olika. Men nåt mintigt med whitening
Tvål: Just nu Rosenolja Fikon
Parfym: Marco Polo
Medicin: Citalopram
Vitamin: Kaffe
Huvudvärkstablett: Panodil

MAT OCH DRYCK
Mineralvatten: Ramlösa kaktus
Vin: Inte alls. Örk, blä, usch och fy
Bröd: Vitt rostbröd
Glass: carte dor Lavazza

HEMMA
Säng: 160 säng med ben och madrass
Lakan: Ett ljusgrönt eller nåt sånt
Espressomaskin: Nej
Kylskåp: Electrolux säkert

FÄRDMEDEL
Bil: Cykel
Taxibolag: Cykel
Cykel: En 500 kronors skruttig citybike

ÖVRIGT
Frisörsalong: Jag själv.
Bank: Swedbank

Så var det med det.

Man kan ju lägga till lite egna som kanske kan vara intressant?

Boende: 3 rummare med sambo på Närlunda
Husdjur: Hunden Kira, Katterna Lillan och Cesar
Spel: Xbox 360 Premium edition
Frys: Electrolux
Toalett: Ja, en vit.
Last: Snus och cigaretter..blä

September XXIX

Dagen börjar ganska bra. Jag fick ett ryck och röjde ut datorrummet på all skit som slängts in här så nu är det fint igen. Tänkte cykla ner och fixa sladd till lampan så jag kan få upp den, kanske köpa någon snygg tröja på Zäta och något spel att spendera kvällen med.
Men...
Ett samtal från Kommunal som jag mailade då jag inte fått inbetalning för september. Visar sig att jag inte betalt augusti heller och åker alltså på två inbetalningar till dem. 900 kr jo tack. Sen upptäcker jag ett SMS från min chef att hon vill träffa mig imorgon..och hon skriver inte varför. Jaha, det låter ju spännande. Så nu tappade jag lusten för hela denna dagen. Skit.

September XXVIII

Söndag. Vilodagen. Och nog har det vilats idag. Gick upp jag vet inte när och åt en hejdundrande frukost som sambon handlat. Sen somnades det om.

Färgade håret igår eller blonderade är väl rättare sagt fast det hände inte ett skit. Tidigare blonderingar på mörkt hår har resulterat i orange färg så min tanke var att blondera två gånger direkt efter varandra och sen slänga i det blonda slingmedlet. Men som sagt det hände inte ett skit...kanske blev det lite ljusare i botten och på sidorna men annars ingen skillnad. Andra omgången i..sved som ett as så det tvättade jag ut direkt.
Idag skulle jag ge mig på slingmedlet. Noterade att det låg en platslåda med i kartongen men tänkte inte mer på det. Läste inte igenom bruksanvisningen utan tyckte det var konstigt att jag skulle hälla i blonderingspulvret i den lilla lilla burken med blonderingsmedel. Vilket inte gick såklart. Hälften hamnade utanför. Det stod att man skulle röra om med spateln och det gjorde jag med sidan borsten satt på och då åkte det ut ännu mer medel. Såklart skulle man hälla allt i plastlådan och blanda det där men nu stod jag med en tredjedel blonderingsmedel som jag förgäves försökte få att räcka till hela håret. Lite småorange här och var blev resultatet.
Så tack och lov hade Marie sparat en del av sin bruna färg till mig då hon nog visste vad jag ville göra när jag var färdig. Färga det mörkt igen!
And so I did. Och det blev bra till sist. Lite ljusare brun än innan vilket passar bra nu när vintern kommer och man blir blek.

Jag är sjuk idag. Seg och febrig och näsan pendlar mellan att vara täppt och att rinna. Vet inte vilket som är värst. Men det blir nog sängen tidigt idag. Klockan är inte mer än halv ett snart.

Marie vaknade nyss och stod plötsligt och tittade på mig och utbrast "Du är dum i huvudet..vad fan håller du på med, är du dum i huvudet?"
Ehhh?
Haha, hon hade drömt att jag skulle lämna henne. Bizarrt...

Kanske kanske ska jag snurra ner i stan imorgon och få tag på Pure och kanske köpa någon snygg tröja på Jack & Jones. Pure hade passat bra då det verkar bli FF imorgon då Marie kanske ska sova hos sin kompis som inte vågar vara ensam när hennes sambo är borta. Ja, precis...som inte vågar vara ensam.

Jaja, det var det det nu ska jag fundera över om jag ska sova eller slänga på någon gammal VHS film i sovrummet. Måste fixa antennsladd till TV'n där inne snart. Vill ha en plattis därinne. Samsungs 32" A656 hade inte suttit fel =)

Just det. Vi har ändrat om i hallen och badrummet. Drog ner den fina praktiska klädhängaren som delade av hela hallen och bytte ut den mot en hatthylla och skohylla från IKEA. Helt plötsligt har vi en stor ljus hall. Och badrummet har fått ett skåp. Rent och snyggt och bra med plats. Skojjigt.

September XXVII

Summering av idag och igår:

Igår var vi på Väla och Ikea. Jag provade tusen par byxor men fann inget. Ett par satt snyggt som Marie ville jag skulle ha. Kostade skjortan och jag tänkte kanske ta dem då de satt snyggt men var lite tråkiga. Jeans liksom. Mörka. Tänkte att jag är ändå 30 år så jag kanske ska ta ett par vanliga jeans som sitter bra. Ett annat par gillade jag först men ändrade mig sen. Skitsamma inget par blev det men Marie hittade massor. Ikea och skohylla och hatthylla. Då vi var fem personer nu då vi mötte Sara, Eva och Göran där fick vi inte in vårt badrumskåp som vi ville ha. En lampa till datorrummet blev också köpt men det fanns ingen sladd med. Det får man tydligen köpa själv. Samma med skruvar och plugg till hatthyllan.
Anyway så var det Max efteråt och jag tyckte jag var sååå hungrig. Crunchy Nacho mål plusmeny med chili cheese, lökringar, dip och smält cheddarost. Fuck, vad mätt jag blev. Ont i magen som fasen hela dagen idag. PÅ kvällen passade vi Rex som höll ett jädrans liv. Somnade ifrån All the boys love Mandy Lane som var dålig.

Idag vaknade jag supertidigt av en katt som ville in i sovrummet. Tanken var att träna sen storhandla med Sara men jag stannade hemma och sov medans Marie och Sara var nere. Sen var det ut till Väla igen för att handla present till Eva (Maries och Saras mamma) Marie ville kolla på en kofta hon såg på Cubus igår och jag hittade 2 par jeans och en tröja där. Två par jeans för priset av vad ett par kostade på Jack & Jones. Mycket nöjd. Tjohoo. Ganska snygga också. Cubusjeans är såklart inte samma kvalité eller style som Jack & Jones eller Carlings men de verkar ha kommit upp lite i sina kläder. Börjar likna ett H&M typ. Snygga jeans var det iallafall. Ett par blå och ett par svarta. Ikea efter för att ta skåpet. Sara köpte en tv-bänk och ett bord och det var intressant att se om det gick in i bilen eller inte. Men det gjorde det..

Storhandling på Hyllinge efter det och hem för att sätta upp skåpet. Blev skitsnyggt. Borrade upp hatthyllan också men det funkade inte alls med de bra skruvarna och pluggen som vi köpte på Bauhaus. Fick ta vanlig betong plugg istället och nu sitter den på plats. Jag köpte blonderingsmedel igår och sitter nu med det i. Kommer bli orange, men ska färga det igen direkt och sen blonda slingor i. Kommer bli blond men kommer säkert färga det mörkt i veckan igen. Jag trivs bäst i mörkt men fick en idé om att bli blond. Jag får se.
Nu ligger det Lasagnette i ugnen som sägs vara så jäkla gott. Upp till bevis. Hehe.

Vilken morgon

Jobbet var på bra humör för en gångs skull. Jag har fått lön idag. Chefen vill byta helg så jag blir ledig HELA denna helgen. Solen skiner. Vilken morgon.

Men jag har duschat och nu kliar det. Varför kliar det??
Maddafakk, jag blir tosig. Men det lägger sig snart och då ska jag också lägga mig. Tjohoo.

Idag blir det shopping på Väla och Ikea.

Men nu är jag trötter. Mycket trötter. Om jag skulle varit en av de sju dvärgarna så skulle jag utan tvekan vara Trötter. Toker kan vara en kandidat också men nej, definitivt Trötter.

Påminnelse till mig själv

Sov inte länge de dagar du ska jobba!!!
Ligger och vrider mig i sängen på jobb och kan inte sova. Jag är inte tillräckligt trött helt enkelt. Ska jag röka min lilla fimpe som jag har sparat eller ska jag ha den imorgon bitti? Hmmm, dilemma. Kanske skulle ringa och väcka marie så hon kan göra mig sällskap på msn inatt. Det var inte kul att sitta här utan att ha henne att prata med. Kanske skulle hoppa in och vrida sig en stund till i sängen. Bläää

EliXyr

När man jobbar längtar man tills ledigheten men efter ledigheten kommer jobbet igen. Om jag hade vunnit en massa pengar hade jag definitivt inte jobbat ett dugg. Många säger att de skulle jobbat iallafall men inte jag. Men skitsamma för jag kommer inte att vinna en massa pengar. Av den enkla anledningen att jag inte spelar.
Tog med mig fyra cig till jobbet idag för jag tänkte att jag skulle röka lite bara. Men glömde såklart min snus och hade endast 15 kr i plånboken. Grattis abstinens.
Ikväll gick jag ner till Humlan och testade om där kanske fanns lite pengar på kortet så jag kunde köpa den billigaste snusen. En ny sorts som heter elixyr fick jag tag på och tack och lov fanns det pengar till den på kortet. Men EliXyr. Jag vet att de har ett cigarettmärke som är skit och visst var snuset också skit. Smakar som en blandning mellan metropol lakrits, gold river och nån billig lakritsgodis. Inte så gott men bättre än inget snus alls.
Om två timmar är det läggdags ungefär..tiden går ganska fort på jobb ändå. Men det är drygt att sticka hemifrån på eftermiddagen för att vara på jobbet resten av kvällen och natten. Det positiva är dock att man är ledig hela resten av dagen.

Lite ont i huvudet ikväll. Kanske är nacken som spökar. Whatever.
Sitter och väntar på att Marie ska komma hem och komma in på MSN.
Tra la la. Om man skulle spotta ut snusen och ta en ny kanske.

Jodå.

Jubb

Finns det någon tid som är jobbigare än väntan på att bege sig till jobb? En timme kvar liksom. Vad hinner man göra då? Man hinner inte lägga sig och vila, man hinner inte se en film, man hinner inte spela lite, man hinner ingenting. Det är bara en väntan på att man ska gå. På så sätt är det bättre med ett jobb där man börjar på morgonen för då går man upp, dricker kaffe och sticker iväg. Man hinner liksom inte vänta.

Men jag börjar runt 16 tiden och jag gick upp 11.30. Känns som att hela dagen bara är en väntan. Hehe men det var värre när jag jobbade på teatern och började kl 18. Men då hann man ändå med det mesta på dagen iofs. Jag är så sjukt uttråkad så jag vet knappt vad jag gaggar om i bloggen idag. 14.54. Ska dra om 51 minuter. Jodå, så att...

september XXV

Undrar om det är något fel med min lön då jag fick en del mindre än väntat. Har mailat fru chef och väntar på svar. Hoppas att det är något fel.

Sitter här och blev helt trött efter ett varmt gott bad men hinner inte lägga mig. Eller jo det hinner jag om jag inte somnar men det vill man ju om man lägger sig trött.
Funderar över vilken mobil jag ska välja när jag får råd att köpa en. Nokia 6500 eller 6600?




Vill shoppa lite kläder imorgon. Sugen på nya jeans och en snygg cardigan från H&M. På något sätt dras jag mot den lite rockiga stilen trots att jag känner mig mer bekväm i den lite mer hiphoppiga stilen. Skumt. Funderar om man ska börja klä sig mer efter sin ålder..kanske inte ha så hängiga slitna jeans osv. Men fuck it. Hehe...

Jaja..jag är trött och rastlös, vill inte jobba, vill ha frukost men det finns inget bröd. Imorgon ska vi handla lite på väla och Ikea och på söndag ska vi storhandla mat. Jag har gjort upp en meny för hela månaden. Kanske kan Marie göra upp en meny för nästa månad.
Jobba idag och handla imorgon. Missar 2 dagars träning och det känns inte bra. Men vi kör på lördag förmiddag tror jag. Kanske lite ABS men det var redan kl 10. Men varför sova länge? Man kan ju träna och sen sticka hem och sova en runda på soffan. Det är också mysigt. Med lite bullar och skit. Låter som en plan.

Tänk om...

Tänk om jag skulle kunna sluta röka..
Tänk om jag skulle träna hårdare och bli fit med snygg kropp
Tänk om jag skulle bli piggare
Tänk om jag skulle bli en pigg fräsch fit snubbe

Det ska jag bli. Piggare, snyggare, fräschare, bättre

Onsdagen

Somnade gott på soffan tills Marie kom hem, cyklade ner till Jan och käkade färdigmat från ICA. Inte sådan där fryst från findus utan färsk kyld mat. Jan åt fläskfile med potatis och dragonpuré, Marie tog lax med pasta och citronsås och jag gav mig på marockanska köttbullar i tomatsås med cous-cous. Gott. Lite små portioner bara.
Sen gick vi och tränade Box. Jo, tack så mycket..otränad nybörjare rakt in i värsta passet. Det var hopprep, sit-ups, hopp och studs om vartannat. Skuggboxning och boxning på mitsar. Efter att ha suttit hos Jan och tryckt i oss mat sen en massa vetefläta och mazarin var man ju nog pigg på sånt. Marie skadade sin nagel och började blöda och (tyvärr) blev det min räddning. Jag strök det passet från mina kommande dagar på gymmet. Men kanske gå på det igen sen när man kommit lite mer i form.

Hemma vart det lite massage, massa prat om gamla teatergruppen, New York och annat smått och gott. Sedan somnade fröken sambo gott i soffan framför Mindfreak.
Jag gjorde något som jag inte gjort på väldigt länge vilket är att laga mat mitt i natten. Halv ett ställde jag mig och kokade spaghetti och stekte kabab. Mycket gott. Cesar den galningen är helt galen i spaghetti så han fick en del som han slurpade i sig. Söt han är.
Sitter nu här med min snus och njuter av mättnaden.
Snart blir det sängen och se klart Striking Distance som jag somnade ifrån igår.

Imorgon är det jobb igen. Det finns nog ingen jobbigare tid än dagen innan man ska jobba. Det är inte ens lika jobbigt när man ska jobba samma dag eller ens när man är på jobbet. Dagen innan ångesten är märklig. Jag ska ju liksom inte jobba nu, så njut av ledigheten istället för att ha ångest över att jobba imorgon. Märkligt.

September XXIV

Onsdag. Trött.
Inte fått min lönespec ännu.
Kanske Box ikväll kl 20. Känns så sent att träna då bara.
Kanske bättre med Idol2008 och en påse chips. Haha, eller utan chips kanske.
Klockan visar 11:41 och jag sitter här med mitt kaffe och har kollat igenom mina sidor på internet. Det är för tidigt att bege sig ut med hunden. Så vad ska man göra?

Funderar på om jag ska dra ner lite tidigare till Jan idag. Har ju inget att göra på dagen iallafall. Kanske ner om Game och byta in lite spel. Fast jag vet inte om jag ska byta till mig Mercenaries of War 2 eller om jag ska vänta tills på fredag och byta till mig Pure.

Nej, nu går jag och tittar om posten har kommit sen får jag lulla runt i lägenheten en halvtimme eller nåt.

23:50

Träning på gymmet, sen ett pass: ABS, och sen en god pizza på Soda som jag härmed utnämner till bästa pizzerian i stan. Käkat så mycket köttfärspizzor så jag slog till med en kebab pizza idag och jag måste säga det var det godaste jag ätit på länge. Det var så gott att jag kände mig tvungen att säga till personalen att det var den godaste pizza jag någonsin ätit. Då blev de glada.

Idol 2008 på Tv sen och lite Vem kan slå Filip & Fredrik sen somnade sambo rambo på soffan. Jag packar upp Iron Man men funderar lite på att gå och lägga mig istället. Eller man kanske ska leta upp någon film i DVD hyllan och kolla i sovrummet istället. Längesedan jag såg någon av mina Eddie Izzard faktiskt. Han är ju den grymmaste stand-up komikern någonsin. Iofs så är Dane Cook och Dave Chapelle också grymt roliga. Men Eddie är så annorlunda.

Underbart att vara ledig imorgon. Om vi pallar ska vi ta ett kvällspass på gymmet i form av BOX. Men någon gång på dagen ska jag ner till Jan iallafall. Får se när det blir.

Höjde lite vikter idag på gymmet och på fredag ska jag höja ännu mer. Blir taggad när man tycker sig se lite resultat. Jag tror jag kan se resultat ganska fort då jag inte har en massa fett som ska förbrännas bort först.
Men Ironman, Eddie Izzard eller något helt annat? Det är frågan det.

Kom på att Marie har en gammal Bruce Willis rulle på VHS som jag inte har sett tror jag. Striking Distance. Kanske kolla den...

September XXIII

Nu är mitt helg/dubbelpass över. Ledig i två dagar. Känns helt underbart.
Sitter nu här framför min egen dator och dricker kaffe 9:05 och är helt ledig resten av dagen.
Något som inte är underbart dock är att det börjat klia efter jag duschat igen. Kliar som attans. Sticker över kroppen som om man hade på sig en stickad stickig overall. Mycket jobbigt men det lägger sig efter en stund. Nytt tvättmedel eller? Vad beror det på???
Kanske för att jag använder en billig handtvål från euroshopper att duscha med just nu. Hjälp, jag får snart panik iallafall.

Nu är det iallafall en stunds surfande sen rakt ner i sängen och sova sova sova.

Vintern

Nu är vintern och kylan på väg. Min frisyr ser ut som skit så det både värmer och passar med en mössa. Mössor finns i olika stilar och det är svårt att hitta en riktigt snygg mössa tycker jag. Fynderar faktiskt på denna från HM då den är varm och samtidigt ful men ändå cool och flummig på något sätt. Om den inte är för stor kör jag nog på en sån. Kan passa mig tror jag. Tänk en skepparkav



Tänk någon schysst lite "snobbigare" jacka till det och ett par slitna jeans. Fint möter trash. Det gillar jag.

Röka...

Man säger så ofta att man ska sluta röka. Sen. Jag ska sluta röka sen, jag ska sluta röka snart. Man går och väntar på att man ska komma till en punkt då man bara slänger skiten och inte vill mer. Men den punkten kommer nog aldrig att komma. Men kommer nog aldrig att känna att det är rätt tillfälle eller dags. Förrän man får ett sjukdomsbesked kanske. Men så långt vill man inte gå. Så eftersom det aldrig blir dags eller rätt tillfälle kan man välja precis när som helst.

Fördelarna med att sluta röka är många. Man får bättre hy, man får bättre smak och luktsinne, man smakar och luktar bättre själv, man lägger inte ohutligt mycket pengar på cigaretter varje månad och man mår bättre fysiskt.

Så när som helst ska jag sluta röka. När som helst. Kanske nu?

At work again

Fjärde dagen i rad jag är här nu. Blir ju snart förvirrad och undrar var jag bor någonstans. Regnet faller ner och jag sitter med kopp nykokt kaffe framför jobbets laptop. Så sugen på att vara hemma och ligga i soffan och se på film. Har ett gäng filmer på väg ner nu så det ska bli filmtittande som tusan i veckan. Om man har tid till det dvs då jag ska träna så mycket. Hehe.

Köpte ingen snus på vägen då det känns jobbigt att avrbyta en cykelfärd, låsa cykel, gå in och handla, låsa upp cykel och cykla vidare så jag tänkte gå ner senare. Så nu sitter jag här skitsugen på en snus men har inga. Mitt dumma nöt.

Att snusa stillar suget efter en cigarett men en cigarett stillar inte suger efter en snus. Så kan det vara.

Imorgon slutar jag 8.45. Då ska jag cykla hem, ta en dusch och koka en kopp kaffe. Sedan ska jag sätta mig med den koppen kaffe framför datorn och softa. Efter det ska jag lägga mig i sängen och sova ett par timmar. Sedan blir det dags att gå ut med hunden. Sen softar jag nog lite till framför datorn innan det blir dags att cykla ner och möta Marie för att träna och gå på ABS passet. Efter det blir det en dusch igen och middag för att sedan avnjuta kvällen framför Idol 2008 och en film.
Hela dagen planerad. Vilken underbar dag. 17 timmar tills den börjar. =)

På fredag släpps Pure. Det ska jag ha. Fast det är nog ett spel man klarar ganska fort. Men skit i det. Game är ju så bra att man byter in sina gamla spel mot andra.
Lääängtar fett tills Saints Row 2 kommer. Och det ska tydligen kommer extra material till GTAIV. Det ska jag ju lätt tanka hem.. och jag är lite sugen på Mercenaries 2 faktiskt.

Enligt mina beräkningar kommer jag och Marie ha ca 1000 kr mer i fickpengar denna månaden än förra. Känns skönt. Vi gör så att vi köper mat och betalar räkningarna sen delar vi på det som blir över. Ett par nya jeans ska det bli nu. Jag har bara ett par som jag verkligen gillar så det behövs ett par till. Nästa månad kanske det kan bli en jacka. Tjohoo. I love money.

Herr Jobb sitter på sitt rum och ser film som vanligt och jag sitter framför datorn och är rastlös som en gris. Får nog bli en cigarett på balkongen och titta på regnet.

Så bra

så bra.

Träningschema

Usch vad håller jag på med?
Har gjort upp ett träningschema nu. Kommer ju inte ha tid att slappa, vila och se på film med chipspåsen i handen. =)
Pga att jag jobbar olika under en fyra veckors persiod har jag gjort ett schema som utsträcker sig under fyra veckor och går om och om igen.
Så här ser det ut:

Må - Styrketräning + Pilates eller BOX
Ti
On - Styrketräning + ABS + PY eller BOX
To
Fr - Styrketräning + ABS
Lö
Sö - Styrketräning + ABS

Må
Ti - Styrketräning + ABS
On - PY eller BOX
To - Styrketräning
Fr
Lö
Sö - Styrketräning

Må - Pilates eller BOX
Ti
On - Styrketräning + ABS + PY eller BOX
To
Fr - Stryka + ABS
Lö - PY
Sö

Må - Styrketräning + Pilates eller BOX
Ti
On - Styrketräning + ABS + PY eller BOX
To
Fr
Lö
Sö - ABS + Simma

Pilates
Enkla och funktionella övningar för att förbättra bålstyrka, hållning och kroppsmedvetenhet.

PY – Power yoga
Ett yogainspirerat pass med inriktning på styrka, kropp och själ. Du tränar balans, rörlighet, styrka och avspänning.

Box
Effektiv konditions- och muskelträning med olika spark och slagtekniker.

ABS
Muskelklass där betoningen läggs på bålstabilitet, mage och rygg.


Har ännu inte valt vilka pass jag ska ha. Ska välja 2 av BOX, PY och Pilates vilket verkar bäst. Mycket träning men ser det som bäst att slå ihop styrketräningen med passen så man får sina dagars vila emellan. Men känns som att det kan bli långa pass de dagar man väl tränar. Men så får det vara. Har ju egentligen inget bättre för sig. Fast det är klart, det kommer många schyssta spel i vinter. =)

September XXII

Nu har jag sovit bort halva min ledighet men oj vad skönt. Var sådär trött när jag vaknade att jag lätt kunnat sova längre. Men tack och lov har man en hund som behöver komma ut så jag var tvungen att gå upp.
Ett pass till direkt idag och det känns inte speciellt kul efter morgonens bravader och bråk. Mannen skulle till sjukhuset för provtagning idag men totalvägrade, skällde ut mig och betedde sig som ett litet barn. Framflyttat till imorgon bitti istället..då jag jobbar. Suck. Iallafall iochmed bytet som jag gjorde så är jag ledig två dagar i rad nu istället för en. Längtar tills imorgon bitti.

Lite småsugen på Pure. Enkelt och lättroande spel. Undrar om det har kommit och om jag har tillräckligt gamla spel för att byta till mig det. Kanske.

Idag är det måndag och på fredag är det lön. Tjoletjo

Digitalkamera

Jag vill ha en digitalkamera så jag kan komplettera min blogg med bilder. Sånt är skoj. Jag vill också ha ett Nintendo Wii och en Blu-Ray spelare. Och jag vill ha en ny mobiltelefon. Helst en iPhone men jo det har man ju råd med. Eller hur. Nokia 6500 Slide svart blir nog mitt val tror jag.
Nu vaknar tekniknörden inom mig till liv igen tror jag.

Sport

Sport är något som jag har mycket svårt att se allvaret i. Att utföra sport är en sak. Att spela och tävla men att som åskådare vara så intresserad och insatt. Varför är det ett nöje att titta på? Djurgården möter AIK i vad det nu är? Människor man inte känner tävlar om en boll eller en puck som ska sparkas och skjutas i mål. Människor blir glada när "deras" lag vinner och arga eller besvikna när "deras" lag förlorar. All respekt till dem som tycker att det är kul men jag kan inte förstå varför.

Ok. en sak är ju om man spelar på lotto och satsar pengar på ett lag. Det är en sak i sig. Men hur kan sport vara så stort och hur kan det vara så ohutligt mycket pengar involverade i detta? Köps och säljs spelare för miljonbelopp. Och varför är sport med på nyheterna? Nyheter, ekonominyheter, väder och sport? Varför då? Bengt-Sune vinner i pingis mot Kent-Åke från Kina, det ena fotbollslaget vann över det andra och får nu möta dem som vann över de förra. Hockeyspelare Rune köps av ett annat lag för hur mycket pengar som helst. Vad gör det för nytta och för vem?

Sport är så stort att det knappt är sant men jag undrar inte om jag skulle tycka att sport hör hemma som hobby. Spela Bany efter jobbet, träna fotboll och spela match för skojs skull. Hur kommer det sig att allvaret kommit till och storheten och miljonindustrin? Det övergår mitt förstånd.

Jag kan tycka att det är kul att se på boxning t ex men det spelar mig ingen roll vem som vinner. HIF mot AIK. Wow? Djurgården mot Leksand. Wow? Vad spelar det för roll vem som vinner? Jag förstår inte.

Förklara gärna storheten med sport.

Nyss var det OS. Tittade lite grann. Vad synd att inte Karolina Kluft hoppade så högt eller vad hon nu gör. Sverige suckar när vår höjdhoppare inte vinner. Vad gör det för skillnad för oss och vårt land om vårt lands representant hoppar högst över en pinne? Ärligt talat.. Vad gör det för skillnad?

Jag sitter på jobb och har mycket tråkigt så detta fick bli en liten fundering kring fenomenet sport från min sida. 2-3 timmar kvar på denna kvällen sen kan jag sova gott och sluta imorgon bitti kl 9. Då ska jag hem och sätta på Text-TV för att se vem som vann pingis-VM i Gorgonzola. Beroende på om Herr Knut eller Herr Bengt vann avgör resten av min dag. ;)

Idioti

Då mitt jobb redan ätit körde jag på min Findus favorit idag. Ostsnitzel med bearnaisesås och stekt potatis och broccoli. Det är mycket gott!! Min morbror äter flera sådana i veckan och det är väl lite mycket men shit vad det är gott. Snacka om att färdigmaten har blivit bättre de senaste åren.
Jag vill ha en till. Ska nog köpa hem ett gäng sådana när vi storhandlar.
Ska bli intressant att se hur mycket lön vi får denna månaden samt hur mycket utgifter det blir. Jag vill shoppa lite. Behöver nya byxor och en jacka inför vintern. Får se på fredag. Bara fem dagar kvar nu.
Önskar att håret kunde växa. Luggen är Dum & Dummare lugg. Snaggat på sidorna. Kamil frågade om jag blvit punkare sen sa han att jag såg ut som en kyckling. Och jag håller nog med.

Trött på att sitta här framför datorn på jobbet. Vad annars kan jag göra? Det är bra att man börjat träna då det sitts för mycket. Och liggs. Sitter och ligger dagarna ut och dagarna in känns det som. Inte konstigt att man jämt är trött och seg.

Undrar när man ska få tummen ur röven och sluta röka? Undrar när. Det är dyrt, man ser ut som skit, man luktar skit och man förstör sina lungor och resten av kroppen. Jag vägrar bli en grå insjunken liten gubbe med sjukdomar pga rökning.



En frisk vs en cancersmittad lunga. Bara att titta på bilden och inse att rökning är för jävla dumt!! Eller det är långt mer än dumt. Det går inte ens att beskriva hur enormt korkat det är att själv utsätta sig för det giftet. Att själv betala för cigaretterna och själv tända eld på dem och själv andas in röken ner i sina lungor. Inte av olyckshändelse eller tvång, nej, utan själv utsätta sig för detta av egen vilja. Hallå??!?

Och på fullaste allvar sitter jag här och tänker att efter jag har skrivit klart ska jag gå ut på balkongen och tända en cigarett. Hur j**la dum i huvudet kan man vara? Hur dum i huvudet går det att bli? Och som grädde på moset har jag dessutom en snus inne. Magnus Skog = Idiot.

September XXI

Då blev det ingen träning idag heller. Jag har ont i min tumme och kan nog inte lyfta några vikter med den handen så vi mös i soffan framför Idolrepriserna istället. Sen kom Sara och Marie åkte iväg. Men på tisdag ska vi ta upp det igen. Inte bra att hoppa över träningar vilket vi gjort två ggr nu. Jag känner redan att jag har tappat lusten för att träna. Men det är bara att sticka dit iallafall.
Hoppas att mannen jag jobbar hos är på bra humör idag annars blir det jobbigt då jag känner mig själv inte på humör. Små irriterad och på dåligt humör. Varför vet jag inte riktigt.

Nya Idol juryn är tusen gånger bättre än förra tycker jag. Många bra sångare som tagit sig vidare till slutaudition och jag tycker att det ska bli kul att följa dem nu och slippa alla idioter som försöker sig på att sjunga. Det är verkligen fullt av korkade idioter som tror sig kunna sjunga. Man hör väl själv hur man låter eller?
Jag skulle aldrig ställa mig där och sjunga när jag vet att jag inte har det som krävs. Bäst hittils är den 16-åriga tjejjen som jag inte kommer ihåg namnet på. Hade röst som Cher typ. Asbra. Ska bli kul att följa.

Om 40 minuter ska jag vara på jobbet. Och jag slutar imorgon 8.45. Sen går jag på ett pass till kl 16 till tisdag 8.45. Funderade igår om all ledighet jag får med detta jobbet är värt pinan när det suger att jobba; som det gjorde igår. Och jag tycker nog att det är det. Jag har ändå 8 dagar i sträck ledigt varje månad. Och en 3 dagars ledighet och en 2 dagars ledighet också under den månaden. Och såklart när jag väl jobbar i ett sträck så har jag varannan dag ledig. Så visst uppväger det allt det negativa.

Felon var skitbra. Stephen Dorff, Val Kilmer och den svarta snubben från Lost som porträtterade en vakt som var totalt dum i huvudet. Bra film.
Skulle vilja hitta på något nu eller sova en stund. Men jag ska sitta och invänta att klockan blir tio i fem och sedan cykla iväg. Men då det är sagt att herrns sovdags ska flyttas fram är det endast fem timmar som gäller idag. 17-22. Men sen om jag lyckas att få honom att lägga sig då är en annan femma. Hoppas det iallafall för imorgon är det besök på sjukhuset för provtagning innan frukost så det gäller att komma upp i tid. Längtar iallafall till tisdag morgon...

Felon

Nu blir det film och the samt lite goda wasabinötter som är sjukt starka. Hehe, kul häromdagen när Kamil inte visste vad det var innan han slängde in en nöt i munnen =)
Påminner faktiskt om Dijonsenap vid första smaken men sen är det gotti gotti gott. Gott från början också iofs. Blandat i påsen ligger också wasabi rispuffar. Mums.

September XX

Del 1: Jobbet
Mannen jag arbetar hos har en gravt förståndshandikapp börjar jag med att berätta. Idag skulle vi gå till hans mamma då han skulle sova över där. Tanken var en lång promenad så att han får motion på köpet vilket är viktigt. 14.20 lämnar vi lägenheten. Först stannar han där han brukar bli upphämtad och jag säger att vi ska gå andra hållet. Då blir han irriterad men följer med. Ca 100 meter därifrån stannar han och ska inte gå längre. Finns två vägar att välja mellan och jag säger att han kan välja vilket håll vi ska gå. Runt 10 minuters stillastående får han en väldig fart. En bit bort åker väskan i marken. Jag plockar upp den och försöker fästa den på min cykel fort då han redan är på väg ner mot stan. Får på den dåligt med min spännrem och åker iväg på cykeln för att hinna efter. Cyklar in i en stubbe och slår tummen mot styret. Aj..med en stukad tumme hinner jag ifatt honom och då ska han sin väska igen. Sliter i den och ska ha den direkt. Jag lossar den och han rusar iväg. Arg som ett bi. 2-300 meter senare stannar han igen och ska inte gå mer. Jag ska sticka iväg tycker han. Efter en stunds dividerande promenerar vi 100 meter till innan han stannar och samma visa. Jag är dum i huvudet, jag ska dra, han ska inte gå osv osv. Tålamodet börjar svika ordentligt nu. En rasande fart ner bland alla folk (väljer såklart den mest olämpliga väg att gå) och jag efter. Stannar igen!!! Suck..en stunds stillastående igen. Men så får gubben fart igen. Vi ska ta till höger här säger jag men icke. Nejdå, helt fel håll går han och ger sig inte. Stannar ännu en gång och skäller på mig och säger att jag ska dra osv osv. Suck.

Är otrevlig mot folk och beter sig allmänt illa men en liten promenad till blir det. Stannar på sundstorget, pekar finger åt två män som går förbi, gnäller på mig och envisas med att inte gå. När vi väl får fart bort mot norra hamnen stannar han vid en trappa där han tror att hans mamma bor. Hon har bott där men det var längesedan hon flyttade. Lyssnar inte på mig. Min chef bor i närheten och hör oss och kommer ner för att hjälpa till. Då får gubben fart. Till nästa trappa där han sätter sig. Nu har det gott ungefär en och en halv timme sen vi gick från hemmet. Försöker och försöker förklara att hon inte bor där mer men tålamodet börjar ta slut nu. Känner att jag börjar koka och bli ilsken. Visar att det inte bor någon mamma i den porten, vidare till nästa där det inte heller bor någon mamma. Mannen blir arg och tar upp en sten från marken och ska kasta den på mig. - Kasta du den bara...säger jag. Tack och lov möts vi där upp av mannens mamma. Jag visar tydligt hur ilsken jag är och berättar att han varit otrevlig hela vägen ner..sen cyklar jag hem. Irriterad.

Del 2: Hemma
Väl hemma är Marie i full gång med städningen. Plockat upp en låda som jag gjort i slöjden i mellanstadiet som vi ska ha vantar i tycker hon. - Har du tagit upp den fula? utbrister jag. Den är jättefin, blir svaret. Fortfarande irriterad går jag ut på balkongen och tar en cigarett. Går in för att duscha och ser att kattlådan står i hallen och toaletten är möblerad så den inte får plats därinne. - Kan vi inte ha kattlådan på toa? frågar jag. - Jaså, kan den inte så där då? - Nej, jag tycker att det är äckligt. Då får Marie ett bryt på mig och säger att jag inte ska komma hem och gnälla. Hon möter min irritation med irritation vilket inte är bra. Jag blir istället irriterad på henne. Svarar inte utan går in och duschar istället. Sen pratar vi inte med varandra förrän vid middagen. God middag idag med hemmalagade köttbullar och potatismos. En lite koll på TV efter maten sen somnar hon.

Iallafall. Här är så städat och fint nu. Hon har verkligen gjort ett jättejobb idag. Mysigt. Synd att vår enda gemensamma kväll den veckan sovs bort men hon hade huvudvärk så jag låter henne sova. Funderar på att gå ut med hunden snart och sen hoppa i sängen och sova jag med. Klockan är bara 23 men det är inget kul att sitta här och glo. Imorgon ska vi ta igen veckans Idol som vi missat. 11.30-14.30. Ska hinna med att träna också. Får se om det blir innan eller efter. Antagligen efter. Sen ska jag jobba. Blää. 2 pass på raken nu. Sucks. Men sen två lediga dagar i rad. Desto trevligare...

Nu vaknade min sambo. Tjohooo

at work again

Då sitter man på jobb igen och väntar på att sambon ska komma online på msn. Jag har blivit så dålig på att surfa. Kollat min mail och facebook sen vet jag inte vad jag ska kolla mer. Vad kan man surfa in på sidor nuförtiden?
Klockan börjar närma sig åtta och jag slutar inte förrän kl fyra imorgon. Det är ganska många timmar kvar. Men inte så många kvar på denna dagen iallafall. Hoppas fröken sambo orkar sitta uppe lite ikväll och tjaffsa med mig på msn..om hon inte ska ut vilket jag hörde rykten om att hon skulle.
Har gått igenom vilka dagar jag jobbar och vilka dagar de olika passen är på Nautilus och gjort upp ett ganska schysst men hårt träningschema. Men va fasen ska man ha resultat får man träna hårt. Ska bara prova och välja vilka pass jag ska ta mellan Pilates och Box. Känns som att Box är roligt och bra kondition medans Pilates känns nyttigt för kroppens välbefinnande. Tränar hållningen också vilket kan behövas då jag har hållning som en slapp tonåring eller som en 85 årig gubbe. En mix mellan de båda. Sträck på dig!
Trött och seg är jag idag med. Skulle säkert kunna lägga mig och sova nu..men det kan jag ju inte göra då jag jobbar. Men om ett par timmar så.

Sleep

Det är helt underbart att lägga sig och sova mitt på dagen men det är inte det minsta underbart när man vaknar. Tröttare och segare än någonsin blir man då. Jag vill sova mer men måste vara uppe för jag ska jobba. Drygt en timme tills jag ska gå. 24 timmars arbete väntar. Tjohoo.

September XIX

Jobbhelg. Dvs fredag till lördag, söndag till måndag och sen eftersom jag gjort ett byte går jag på på måndag igen. Suck. Fyra dagar i rad. Men sen är jag ledig två dagar i rad.
Har plockat undan i lägenheten som såg att ha haft värsta festen. Men bara lathet som ligger bakom. Så städar Marie när hon kommer hem så ser det trevlig ut här igen.
Sitter här och slappar i mina pyjamasbyxor och har det gött men det är dags för den obligatoriska promenaden med hunden. Så på med kläder och gå ut.
Men kul att se den högsta av all lycka när jag klätt på mig och tar skorna och hon förstår att vi ska gå ut. Tjohooo, Uuuuuut! Hundar begär inte mycket för att bli glada inte.

Intressant

Gick in på H&M online idag och skulle titta på en cardigan jag är sugen på. Upptäckte att man kan prova kläderna på en modell man gör av sig själv. Alltid kul att göra egen gubbe i spel och detta var nästan lite så. Men skoj hur man kunde variera hans stil i muskler och hållning. Upptäckte då precis hur jag ser ut vs hur jag vill se ut. Den otränade dåliga hållningen vs den vältränade med bra hållning. Bra bilder att titta på för att motivera träningen.




Från vänster till höger. Från nu till sen. Jag är fett motiverad. Idag tränade vi ett pass som jag kommer köra varje vecka och gärna två gånger i veckan. ABS. Träning av mage, rygg och sidomuskler. 25 minuter långt pass, alltså lagom att slå ihop med den vanliga styrketräningen. Sen åt vi inte rätt efteråt. Den största jäkla kebabtallriken någonsin. Jag bad om extra falafel på och fick en så stor portion att man nästa inte visste vad man skulle göra med den. Minsta beröring med gaffeln gjorde att det ramlade av mat från tallriken. Mums. Mycket gott och mycket mätt blev jag. Bra eller inte att äta efter en träning vet jag ej men gott var det. Jag vet inte riktigt vad man ska äta. Bönor, ris och pasta är bra men ska man äta det före eller efter träningen? Hur kan man tillföra energi till musklerna efter man tränat? De byggs väl under tiden man tränar? Då borde det vara bäst att äta innan ju. Jag vet inte...får rådfråga någon som vet. Eller äta både innan och efter kanske. I don't know.

Hade en litet besök av Kamil idag som jag inte träffat på aslänge. Som vanligt såg vi en go komedi som vi alltid gör. Fletch påbörjades med efter lite samtal blev det istället Caddyshack eller Tom i bollen som den heter på svenska. Jag älskar 80-tals komedier. Så härlig känsla i dem. Och även actionkomedierna ligger varmt om hjärtet. Golden Child, 48 timmar osv. De gamla fina actionkomedierna med Eddie Murphy. Blev sugen på att beställa Tom i bollen 2 och alla polisskolan filmerna. Kom även att tänka på Outsiders. Film hade en annan känsla förr tycker jag. Inte för att filmerna nu är mindre bra men det är inte samma känsla i dem. Är också väldigt sugen på att beställa The Office boxen. Såg lite på ett avsnitt på TV4Komedi för någon dag sedan och The Office är så grymt roligt att jag vill se om alla avsnitt och ha dem så man kan se dem ännu en gång och ännu en gång. Ricky Gervais karaktär i den serien är så grymt rolig. Och pinsam. Britterna kan det där med humor verkligen. Pang i bygget, Monty Pyton, Little Britain och The Office är svårslaget.

Nu har sambon somnat på soffan framför tv'n igen och här sitter jag strax innan midnatt och är lite småtrött men jag kan lika gärna lägga mig då det inte finns något kul att göra uppe. Vaknar hellre tidigt imorgon då jag ska på möte kl 9. Sen blir det nog hem och sova en runda igen. Jag älskar att sova på dagen..älskar att gå och lägga mig när man blir sådär förmiddagstrött som jag brukar bli. Sen är det ett besök hos Jan och träning som gäller.

September XVII

Igår gjorde jag något riktigt buskis när jag cyklade ner till Jan. En liten sluttning av grus som möttes av asfalt. Var inte riktigt beredd på kanten på asfalten som var lite högre än väntat. Cyklade ner för sluttningen och cykeln tog stopp mot kanten och jag ramlade. Jag ramlade på ett riktigt klassiskt sätt dvs över styret. Haha. Ner för sluttningen och cykeln stannar, åker upp på framhjulet och jag över styret och landar på marken med cykeln över mig. Och det gick så sakta. När jag var på väg över styret kände jag hur detta inte kändes riktigt rätt. Haha. Hmm, vad händer? Pang. Jaha..jag ramlade =) Underbart.
Jag är ganska klantig. Men så länge man inte slår sig är det roligt. Fast igår slog jag mig iochförsig. Men inte så farligt.

Jag har träningsvärk idag efter gårdagens träning. Mysigt. Ska nog träna idag med men ett pass isåfall. ABS antagligen.

Nu sitter jag och väntar på att chefen ska höra av sig så vi kan ha vårt telefonmöte. Hon verkar inte riktigt nöjd med min arbetsinsats. Så kan det vara. Ring nu då så vi får detta ur världen så jag kan gå och lägga mig igen. Vaknade kl 8 idag då jag somnat runt midnatt.
Trött.

September XVI

Maddafakk vad trött jag är idag. Sitter som en zombie med en kopp kaffe på jobb. Klockan visar 07.47.
Snart slutar jag och då ska jag hem, duscha, packa träningskläderna och sen iväg ner till Jan för att möta upp honom. Tänkte stanna tills halv fem då vi ska träna Marie och jag. Längtar redan nu tills ikväll när man får krypa ner i sängen utan måsten och bara sova. Men nu får jag sätta fart på både mig själv och mitt jobb.
Peace

Bukowski

Vad kan man göra när man arbetar som assistent hemma hos en man som inte är social utan sitter inne på sitt rum och ugglar. Man kan inte göra mycket annat än att sitta vid datorn. När jag började på detta jobbet fanns det inte internet här. Då var det drygt dessa stunder. Läste mycket då vilket jag helt har tappat nu. Har ju ett par vad-han-nu-heter böcker kvar. Kowalski? Nej, Bukowski. Kanske ska stoppa ner mina Bukowsi böcker i min väska så jag har de på jobb ifall att.

Workout

Sitter och tittar på Nautilus alla pass och känner mig sugen på allihop. För första gången någonsin känner jag mig motiverad och sugen på att träna. Träna så in i bomben. Reda ut min pojk/gubb kropp och träna bort trivselkilo och räta ut det som ska rätas ut. Maddafakk...nu jävflar.




ABS Muskelklass där betoningen läggs på bålstabilitet, mage och rygg
Box Effektiv konditions- och muskelträning med olika spark och slagtekniker.
PY – Power yoga Ett yogainspirerat pass med inriktning på styrka, kropp och själ. Du tränar balans, rörlighet, styrka och avspänning.
Power Express Ett högintensivt styrkepass för dig som vill kunna kombinera din träning eller träna kroppens alla stora muskelgrupper på endast 25 minuter.
Pilates Enkla och funktionella övningar för att förbättra bålstyrka, hållning och kroppsmedvetenhet.

Och vanlig hederlig styrketräning utanpå det.

Denna dagen och nästa

- Sitta och slappa vid datorn med en kopp kaffe
- Jobba
- Sova
- Jobba
- Hem och duscha
- Möta Jan och spendera dagen hos honom
- Träna ABS
- Styrketräna
- Hem och duscha
- Äta middag
- Slappa och se på film
- Sova

Fullt ös.

September XV

13.20 men en katt i knät. Nyss hemkommen från promenad/bollkast med hunden. Min lediga vecka är över och idag ska det jobbas. Lite småsne över ett mail från chefen där det framgår att hon inte verkar nöjd med min arbetsinsats. Jag kan säga att jag sköter mitt arbete efter bästa förmåga. Man kan inte göra mer än vad man kan.

Satt en stund på balkongen innan och funderade över andra jobb. Tänkte på DHL i Klippan som jag och Marie har pratat om och kanske nya Maxi stormarknad. Men kom fram till att jobba på lager är inte min grej alls. Skift 14-23, 06-14. På ett lager...ehh nej tack. Den tanken slog jag bort direkt. Men kanske Maxi skulle kunna vara något?
Men skulle jag vilja byta mitt nuvarande jobb som är guld med all ledighet mot ett jobb fem dagar i veckan? Nej, det skulle jag inte. Det enda jag byter mitt jobb mot är nog skådespelarjobb.

Visst, kanske jag kan förbättra lite grann men det är inte lätt gjort då jag jobbar hos den mest envisa omöjliga människa som finns. Whatever. Jag gör så gott jag kan iallafall.

Imorgon kommer Jan hem. Ska möta honom då. Hoppas att han klarar sig något sånär hemma i sin ensamhet. Och imorgon blir det träning igen. Köra styrkepasset och dessutom prova på ett pass som heter ABS. 25 minuter intensiv träning av mage och rygg. Ska bli intressant...Håller jag denna takten med träningen borde jag ha en ganska fit kropp lagom till sommaren. Ser jag fram emot för det har jag aldrig haft.

Men nu blir det en cigarett sen ett varmt långt bad.

Föresten så hade jag och Marie bestämt datum för att sluta röka. Och det datumet är idag kom jag på. Hmm, ännu en gång ett sluta röka beslut som inte hålls.

Fuck cigarettes.

In the name of poweryoga

Uppe tidigt för att gå på poweryoga. Jodå, snacka om ändring i livstilen. Inte lika jobbigt pass idag som förra gången då jag lyssnade till mina egna begränsingar idag och pausade när det var för jobbigt.
Fikade och fixade hemma hos Jan, sen inom Tasty House och hem och kollade på Don't mess with the Zohan. Somnade på soffan tror jag. Marie somnade men jag vet inte om jag somnade eller bara nästan.
Iallafall var det en av de roligaste scenerna någonsin i början på den filmen. Zohans pappa äter hommos med sina glasögon...skrattade högt, länge och mycket. Bizarrt.

Fortfarande grymt trött men känns sådär seg som man blir när man bara nästan fått somna. Jobbigt.

Yes

Fadren

Fredag kväll. Ostrava på Gyllene Prag sedan premiär av Fadren på stadsteatern. Inte lika segt som jag hade trott hade Strindberg skulle vara. Stundvis ganska rolig.
Väl hemma ikväll igen somnade Marie till Ramsay's Kitchen Nightmares och jag funderar på att göra detsamma då det är upp tidigt imorgon för att gå på poweryoga och träna.

Har träningsvärk som fasen så det ska bli intressant hur det kommer kännas med alla yoga övningar imorgon. Men det är kul. Hoppas bara att jag kan hålla uppe intresset och motivationen denna gången med träningen. Har haft träningskort förr men tappat intresset ganska fort. Fast det är nog annorlunda denna gången för vi är två som går dit ihop och jag vill verkligen förbättra min fysik.

Mitt nya liv

Träningsfreak? Haaha, motvilligt. Tränade styrketräning i förrgår, poweryoga igår och det blir styrka idag.
Tanken var att träna på gymmet ca 3 ggr per vecka men nu har vi även hittat ett pass som vi vill gå och det finns fler att prova. Så med alla pass och att träna på gymmet samt att försöka få in en simning också känns det ju som att man kommer springa på gymmet varenda dag. Och så ska man jobba också..och vila. Hur ska det hinnas med?

Lite bizarrt igår när vi skulle köpa en cola efter vi ätit kebab. Gick in på Sharifs livs som är en liten arabisk närbutik på söder. Gick och och väntade sig den lilla butiken men tjosan vad de hade byggt ut. En stor jäkla närbutik med värsta konsum sortimentet. Överraskande. Iallafall så hade de mina älskade kabab. 10 kr mer än på Alfo Gross men skit i det då det fanns. Idag blir det kabab till middag. Mums.

Tog nyss på mig strumpor och upptäckte nog minst 4 myggbett som började klia nu. Jag har inte sett en enda mygga i år men ändå har jag fler bett än någonsin. Ahhhh, kliar..jobbigt.

Nu ska jag dricka upp mitt kaffe, kolla mitt konto, cykla ner till Jans lägenhet och kanske kolla Jack & Jones (beroende på hur kontot ser ut), upp med saker till Jan på sjukhuset, möta Marie, sticka ner och träna,duscha då varmvattnet är avstängt hemma mellan 10 och 24, cykla hem och äta kabab. Sen se Dark Knight.

Yes det var den dagen det. Imorgon är det vila och ingen träning och teater på kvällen. Fadren. Tugnt.

Poweryoga

Jag tycker inte om träningslokaler med speglar då man ser hur fucking dum man ser ut. Är man ovig och stel som en pinne så ser man ganska dum ut när man gör poweryoga.
Det var ett bra och ganska kul pass idag men det märktes ju att man inte är van vid att träna. Men inom sin tid ska man nog kunna sätta ett knä i marken och lyfta en arm utan att ramla =)
Imorgon är det träning igen. Fullt ut som gäller...

Efteråt käkade vi kebab. Igår käkade vi kebabtallrik efter träningen. Mindre lyckat kanske. Men man bli ju så trött att man är inte speciellt sugen på att cykla hem och laga mat. Men imorgon blir det så.

Ska ner och fixa lite åt Jan i lägenheten imorgon och kanske drar jag inom Jack & Jones och kollar om det finns några schyssta jeans som jag inte har råd med. Men jag har insett att jag har bara ett par jeans som jag gillar. Så ett par till måste jag ha. Kan vänta till lön också. Men titta kan man göra. Titta men inte röra. Jo röra men inte köpa. =)

PY

Idag blir det poweryoga.



Ehh. Ja.

Träningsvärk

Träningsvärk efter gårdagens första träningspass. Idag blir det kanske mer. Kanske borde vila mellan träningspassen och speciellt då Marie fortfarande inte är helt ok.
Men kanske PowerYoga eller Box. Coolt. Jag ska ha mukkler. =)

Tråk

Det var en liten kul stund med halvroliga demo. Alone in the dark skulle kunna vara riktigt bra spel om det inte vore för styrningen som sucked. Pure var ganska kul men inte "köpa-spel"
Klockan visar 03:10 och jag borde väl lägga mig. Men jag är inte sömnig. Äh får slökolla på Tv en stund.

Nightime

Lirat lite spexigt spel på Jesper.nu, varit ute en snabbrunda på gräset med Kira.
Det finns ingenting jag har lust att se. Ingen serie eller film och inget på TV. Jag har inte lust att spela heller. Ahh..kom på vad jag ska göra!! Demodags på Xbox360. Danne skrev om nåt som verkade kul. Pure...det får jag testa.

Mr Workout-Man

Då har man blivit en av dem som har träningskort. Jodå. Provtränade på Nautilus idag och det var kul till en början men mot slutet var det skittråkigt och jobbigt. Men ändå så slog vi slag i saken och skaffa oss vars ett kort. Så nu har jag ett träningskort. Och det ska användas. Jo minsann, det ska användas.

Det ska lyftas skrot, studsas omkring på olika pass och simmas. Som bara den.
Satt nyss och läste lite om kolhydrater och proteiner osv osv men fattar ingenting. Ska man träna ordentligt ska man även äta rätt men fuck it. Äta på bestämda tider är inget för mig. Jag vill äta när jag är hungrig. Och hålla på och lattja med snabba eller långsamma proteiner låter skittråkigt. Nej fasen jag ska träna ordentligt men tänker äta som vanligt. Ger det inget resultat...ja, då skiter jag i att träna. Mat rules!!!

Kollat halva Batman Begins men sambo somnade som vanligt. Somnade nog redan vid 22. Verkar inte gå nåt kul på TV ikväll heller så jag vet inte om jag med ska krypa till kojs. Jag är helt matt i armarna så jag orkar inte skriva mer...
Imorgon ska vi nog prova ett pass på gymmet. Antingen Box som är nåt med sparkar och slag eller Power Yoga...haha. Får prova på lite nu när man är novis. Men box låter skoj.

Men nu ska jag försöka fördriva kvällen på något inspirerande vis. Kanske Jesper.nu eller kanske lite GTA4. Jag vet inte.

Now 'til Us

Nu har jag packat ihop mina träningskläder.
What!?
Mmm, nu har jag plockat ihop mina träningskläder. Jag ska alltså träna lite idag.

September IX

Vaknade astidigt av ett myggbett på foten. Shit vad det kliade. Varför alltid myggbett när jag sover i sängen?
Var hos Jan på sjukhuset igårkväll. Han hade en väldigt risig eftermiddag och kväll. Det gör ont att se honom kämpa så oerhört med andningen. När jag kom hem kände jag sån avsmak för cigaretter. Tände en men kastade den direkt.
Kollade X-files filmen igårkväll. Sådär.

Klockan är snart nio och här sitter jag i min morgonrock och mailar med min sambo.

Tog ner Batman Begins igår. Ett bra tag sedan jag såg den men ser gärna om den med Marie då hon inte har sett den. Den är bra. De gamla Batman filmerna känns som fjantiga barnfilmer när man jämför med Batman Begins. Den är mörk och stämningsfull. Den är bra. Ser fram emot att se The Dark Knight....

Förtio minuter över tre den åttonde september tvåtusenåtta

Jag har granskat mig själv. Utan tvekan ska jag träna som en galning nu. Med start imorgon. Så är det.
Tänkte nyss ta en cigarett men struntade i det. Jävla skit tänkte jag. Och det stämmer ju. Måste försöka sluta med skiten snart.
Väntar på att fröken sambo ska komma hem. Eller snarare till en stund innan hon ska komma hem så att jag kan börja på maten. Sugen eller ej så blir det köttfärsås och spaghetti idag då den rätten lämpar sig bäst till massa vitlök och vitlöksbröd som jag anser att vi ska ha i oss idag då vi är förkylda och ska träna imorgon.

Idag har jag äntligen fått hem The Dark Knight som jag viljat (velat) se ett tag. Hoppas att sambo också är sugen på att se den ikväll. Fast hon har nog inte sett Batman begins..kanske skulle ta hem den först och se? Får konferera med henne sen. Annars ser jag den inatt. Men enbart genom att se bilder från filmen kan jag tycka ett Heath Ledgers karaktär är den grymmaste av alla filmbovar.

Jag har klippt mig idag. Hade en totalt omöjlig hårsituation. Haft kort som växt ut och skapat en hjälmfrisyr. Totalt omöjligt att göra en frisyr och såg för jävligt ut. Så trimmerna åkte fram och tog tag i sidorna. Men supermycket wax kan man få till en rockig frisyr men nu har jag nog mer vad som skulle kallas syntfrisyr. Fuck it, bättre än innan. Man måste skojja till det. Har kommit på att jag inte tycker om att se alldaglig ut. Jag vill sticka ut på något sätt. Bara litegrann.

En hel timme kvar tills sambon är hemma. Vad ska man göra så länge? Spela en runda kanske? Min tanke är att spela klart GTA4 och sen ge mig på Saints Row i väntan på Saints Row 2. Då detta verkligen är en tvåa med delvis samma karaktärer så vill man friska upp minnet lite. Ska utspela sig 15 år efter ettan. Cool idé faktiskt. Några av karaktärerna finns kvar fast 15 år äldre. Hoppas att banan har förändrats en del och likaså grafiken såklart. Men ettan var faktiskt riktigt coolt så det bådat gott.

Klippt mig som sagt, färgat håret och duschat en andra gång. Skulle kanske fortsätta på denna makeover och klippa naglarna och smörja in huvet med lotion. (smörja in ansiktet med ansiktslotion lät för fagigt)

All right.

September VII

Somnade tidigt på soffan igår och blev väckt kl fem av min sambo. Sitter nu här drygt tre timmar senare nybadad och trött. Kunde inte somna om, det kliade och jag frös men nu ska jag nog kunna krypa ner och sova en stund till.

Känner mig som en idiot när jag sitter på balkongen och röker. Jan är inlagd på sjukhuset igen. Var där i förrgår och satt med honom i väntan på läkaren. Att se honom kämpa så med andningen gör ont. Han har svår lungemfysem och kol. Min mormor gick bort i lungcancer, min mamma gick bort i lungcancer, jag föddes för tidigt med lunginflammation. Och jag tänder en cigarett. Hur dum i huvudet kan man bli?

Igår såg vi Girl in the park vilken var bra men ganska långdragen och seg. Och inte alls som jag trodde den skulle vara. Thriller trodde jag men drama var det.
Sen lite Criss Angel. Han är cool. Helt sjuka saker han gör. Om det är trickfilmat är han delvis en bluff annars är han den grymmaste illusionisten någonsin. Att ta en dams ring och lägga under handen för att sen låta den försvinna och hitta den igen i en isbit i hennes glas. Att sväva från en byggnad till en annan under bar himmel, att ta sig igenom en stängd dörr, det är så sjukt. Hur svävar han från en byggnad till en annan? Det går inte att fejka precis som det inte går att fejka att gå på vattnet. Såklart är det fejk men hur går det till? Hur????



Jag vill ha Criss' magmuskler. Provträna på Nautilus imorgon om vi inte är för förkylda. Min tanke är att provträna på 24/7 på torsdag. Får se. Men bara att inse att min Uti vår hage-mage blir inte till en Criss Angel mage utan träning. Nej minsann en gång för alla nu ska jag träna som fasen. Men nu 07.59 ska jag hoppa in i det mörka sovrummet och joina katten som sover.

Tidig kväll

Ikväll gick herren jag jobbar hos och la sig tidigt. Klockan är inte ens midnatt och godnatt har redan ägt rum. Men ingen Marie på msn ikväll...hon måste somnat tidigt också. Så här sitter jag framför jobbets lilla laptop åtta minuter i tolv och funderar lite över vad man kan göra framför en dator mitt i natten när inte sambon är på msn. Vad finns det för sidor på internet nu förtiden? =)
Facebook, hotmail och stagepool är de ända jag kommer på som jag brukar titta på. Jaa..kanske nåt kul spel på Jesper.nu. Just det. Det är kul.
Good night.

Hahaha..eller?

Kaffet stod på byrån i hallen, jag tog en stor klunk och fyllde munnen med den goda drycken. Oj, behövde nysa och hann inte svälja. Hahaha, nös ut hela kaffeklunken över väggen i hallen. Ljus tapet. Grattis. Skrattande blev det en snabb manöver med våta handdukar...bizarrt.

September V

Blev väckt av en galen katt som jamar och jamar och jamar. Ville in till mig i sovrummet för att kela...
Inser att jag är ganska tacksam att jag inte har ett dagjobb för fy för att stanna uppe nu och göra sig klar för att ge sig iväg en hel dag. Usch.
Gårdagen sovdes bort. Somnade på soffan med sambo vid halv sex och sov till nio. Kollade lite Mindfreak sen somnade hon igen. Jag såg Superhero Movie vilken var stundtals rolig. Underbart att Leslie Nielsen är med i nästan alla parodier. Hehe han har hittat sin genre. Kul att han började som en seriös skådis och är utbildad på Neighborhood Playhouse men spelar numera vad jag vet bara dessa löljiga roller, hehe.

Massa massa sömn igår och nu är jag vaken. Klockan är inte ens sju. Jag är trött som fasen visst men inte sömnig. Men stanna uppe? Nja, det vet jag inte. Vad ska man göra?
Nej, ett varmt bad och sen sängen igen tror jag.

Sista passet nu sen är jag ledig i åtta dagar.
Hmm..aldrig tidiga morgnar och ledig en vecka varje månad. Snacka om guldjobb egentligen. Mina funderingar på att säga upp mig och skaffa nytt jobb nästa år får nog tänkas om. Ett skådespelarjobb visst men något annat tror jag inte jag ska satsa på.
Mitt jobb fyllde år igår och ska ha kalas imorgon så jag måste ta mig ner på stan innan jobb idag och inhandla en present. Skulle gjort det igår men som sagt, gårdagen sovs bort.

I know, I know it's hard to believe, I come undone...fastnat totalt i mitt huvud. Kanske årets bästa låt? Backyard Babies rules. Nya skivan är guld.

Nu, bad och sömn.

September IV

Idag skulle vi träna på Nautilus men då både jag och fru sambo är förkylda så ställde vi in det. Synd. Men skönt. Fast synd.

När blev det lämpligt att äta kaktus? En av de senaste Ramlösasmakerna är kaktus och igår köpte jag nya goda pastiller. Extra med smak av lakrits och kaktus.
Gott är det men vem kom på att man kanske kunde äta den taggiga växten?
Tulpan/mint? Maskros/choklad? Fikus/lakrits? Vad är nästa smak?
Men kul iallafall att både Extra och Läkerol har kommit med pastiller med två smaker...
Min favorit är dock lakrits/lingon...mums.

jaha. 14:25. Nyss varit ute med hunden och katten. Sambon slutar om en timme eller två. Vad ska man göra? Sova en runda, spela en runda eller bada en runda? Så mycket alternativ. Röka en dum cigarett får det bli. Skitmög.

September II

De gråa jeansen med bandana finns inte i min storlek och de andra är för dyra. Får bli ett par på Jack & Jones istället om de har nåt kul.
Är konstant röksugen och snussugen idag men inget verkar stilla suget. Är superseg och uttråkad, trött och rastlös på samma gång. Sitter på jobbet och längtar hem. Tänkt ta en uppfräschning av lägenheten imorgon. Bära ner allt som ska till förrådet, tvätta undan och plocka undan i badrummet, fixa till balkongen och lite sånt. Kan behövas.

Jag vill ha en Cruiser-cykel från Biltema. De är skitcoola. Svart med växlar eller ljusblå utan växlar? Kan spraya om den blåa eftersom den är inte så fin i färgen.

Sitter på jobb och längtar hem. 2-3 timmar kvar tills jag kan lägga mig och sova. Längtar.

Perfekt. Fick mail från 24/7. Kostar 50 kr att provträna. Lätt göra det typ på måndag. Ska provträna på nautilus på torsdag. Kan bli skoj. Gillar inte alls att träna men har tänkt att ge allt nu. Träna som fan, få muskler och bli fit. Vilket jag aldrig har varit. Men nu är det slut på soffpotatisen och dags för träningsfreaket. Sluta röka, äta nyttigt, sova rätt hahah...tror jag med. Men nästan iallafall...

Skulle nog ha råd att unna mig en liten sak denna månaden men jag vet inte om jag ska köpa byxor, skor eller guitar hero till xbox360?

Anyway.

I want

Vågar man sig på att köpa ett par byxor för mycket mycket pengar på nätet?? Antagligen inte. Men kanske.

Steg ett

Idag har jag ringt Nautilus och bokat tid för provträning. Jag ska börja träna. Men vet inte om man ska välja 24/7, Friskis eller Nautilus. Kanske borde ringa 24/7 och se om man kan provträna där också. Kan ju vara bra att testa på alla tre innan man väljer.

Jag är trött och seg. Ska jobba. Pallar inte. Vill sätta mig i soffan och spela GTA4 hela dagen. Men men men jag är ledig två dagar efter detta passet och det är guld.

Nya Backyard Babies är riktigt bra. Går varm på winampen.

Usch vad trött man kan vara....suck. Zzz